“我和孩子爸爸身高都不矮，为什么孩子却比同龄人矮一大截？”这是很多家长的困惑，也常常会产生疑问：这种情况会不会是矮小症？其实，儿童身高受遗传因素、营养因素、睡眠因素、运动因素、疾病因素等多种因素影响，父母身高不矮，孩子却长不高，有可能是正常现象，也有可能是矮小症的表现，关键在于判断孩子的生长速度和身高是否在正常范围内。百科知识：兰州脑康中医院-天水父母身高都不矮，孩子却长不高，会不会是矮小症?

 

　　首先，明确遗传因素对身高的影响。遗传是决定儿童身高的重要因素，通常情况下，孩子的成年身高可以通过父母身高进行粗略预测(男孩成年身高=(父亲身高+母亲身高+13)÷2±5cm，女孩成年身高=(父亲身高+母亲身高-13)÷2±5cm)。但遗传因素只占身高影响因素的60%-70%，剩下的30%-40%由环境因素决定，因此即使父母身高不矮，若孩子存在营养不足、睡眠不足、缺乏运动、患有疾病等情况，也可能导致身高增长缓慢，甚至出现矮小症。百科知识：兰州脑康中医院-天水父母身高都不矮，孩子却长不高，会不会是矮小症?

　　其次，区分正常身高偏矮与矮小症。正常身高偏矮的孩子，身高虽然低于同龄人，但生长速度正常，每年身高增长5-7cm，且精神状态、饮食、睡眠等都正常，只是由于遗传背景、生长发育节奏不同(如晚长)，导致身高暂时偏矮，这种情况不需要过度担心，随着生长发育的推进，身高会逐渐追赶上来。而矮小症的核心判断标准是：儿童身高低于同年龄、同性别正常儿童身高的第3百分位，或每年身高增长速度低于5cm，且排除了营养、睡眠、运动等因素的影响，可能与生长激素缺乏、甲状腺功能异常、性早熟等疾病有关。

 

　　父母身高都不矮，孩子却长不高，可能的原因包括：一是生长激素缺乏，这是矮小症常见的原因之一，即使父母身高正常，若孩子大脑垂体分泌的生长激素不足，也会导致身高增长缓慢;二是性早熟，性早熟会导致孩子骨骼提前闭合，生长周期缩短，虽然短期内身高增长较快，但终成年身高会偏低;三是营养不均衡，比如挑食、偏食，导致蛋白质、钙、维生素等营养物质摄入不足，影响身高增长;四是睡眠不足，生长激素主要在夜间深度睡眠时分泌，若孩子长期熬夜，会影响生长激素分泌，导致身高增长缓慢;五是缺乏运动，运动能够刺激骨骼生长，缺乏运动也会影响身高发育。

 

　　给家长的实用建议是：定期监测孩子的身高，每年测量2-4次，记录身高增长情况;若孩子每年身高增长低于5cm，或身高明显低于同龄人，及时带孩子前往专业医院进行检查，包括骨龄检测、生长激素激发试验、甲状腺功能检查等，明确是否为矮小症及病因;在日常生活中，保证孩子营养均衡，多吃富含蛋白质、钙、维生素的食物，避免挑食、偏食;保证孩子充足的睡眠，每天保证8-10小时睡眠，避免熬夜;鼓励孩子多进行体育锻炼，如跳绳、篮球、游泳等，刺激骨骼生长。百科知识：兰州脑康中医院-天水父母身高都不矮，孩子却长不高，会不会是矮小症?

 

       兰州脑康儿童医院坐落于兰州市城关区雁滩黄河大桥东侧，医院以精神、儿童行为发育、神经为主的脑科医院。中医特色是兰州脑康儿童医院的主旋律。兰州脑康儿童医院的发展关键靠中医特色，而发展中医院，首先就要坚持中医特色。兰州脑康儿童医院长期以来就坚持这一原则，取得了显著成效，不仅使中医特色日益突出，中医疗效不断加强，而且还使医院得到了关键发展。